Curso Pilates - Solo e Acessórios

O que você irá aprender?

História e Princípios do Método Pilates

Estudos científicos sobre o Método Pilates

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Avaliação do aluno/paciente

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Criação e sequenciamento de aulas

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Habilidades no comando verbal

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Habilidades no olhar clínico para compensações de movimento

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Solo:

• 34 exercícios clássicos do solo criados pelo Joseph Pilates;
• Biomecânica do movimento;
• Objetivos e indicações de cada exercício;
• Precauções e contra-indicações;
• Construção do movimento de forma gradativa;
• Adaptações e variações dos exercícios.

Acessórios:​

• Banquetas, bastões, BOSU, bandas elásticas, Magic circle, toning ball, disco de propriocepção, entre outros.

Teórico e prático:​

• 2 módulos em 3 dias: aos Sábados e Domingos das 9h às 17h

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Estágio:​

• 17h de observação
• 17h de supervisionado
• 17h Estúdio de prática​

Carga horária total:

• 75 horas

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Datas do Curso:

• Módulo 1: 24 e 25 de fevereiro e Módulo 2: 09 de março de 2024.​

Investimento:​

R$ 1.600,00 à vista ou em até 4x de R$ 400,00 no cartão (pagamento negociado diretamente conosco) 

OU no link do site pelo Pag seguro.

Condições de pagamento:

Sem taxa de matrícula!

Garanta a sua vaga com o pagamento da primeira parcela do curso.

Pagamento: por PIX, cartão de crédito ou pelo site PagSeguro* 

(dependendo do número de parcelas o próprio site inclui um juros adicional)*.

​**Certificado entregue digitalmente.