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Aula de pilates

CURSOS DE FORMAÇÃO EM PILATES

Cursos para Fisioterapeutas, prof. de Educação Física e Instrutores de Pilates

NOSSA HISTÓRIA

Somos uma das escolas em Pilates com mais tradição do Estado de São Paulo formando profissionais no Método Pilates desde 2009.

Trazemos uma visão diferenciada, unindo o Pilates clássico com o contemporâneo.

Nossos alunos atingem um alto nível  de proeficiência no Método Pilates, se qualificando com excelência para o mercado de trabalho.

Somos referência no aperfeiçoamento profissional e no pensamento crítico, unindo prática baseada em evidência e biomecânica do movimento.

Fisioterapia

Com quem você terá aula

Mais de 100 turmas formadas pela Dra Maria Fernanda Jacob e equipe. 

Aqui você aprende o Método Pilates com a Instrutora Maria Fernanda, ela faz questão de estar presente e passar todo o seu conteúdo para agregar na sua formação.

Aula pilates

Como se posicionar no mercado de trabalho

Formação em Pilates é o que mais abre portas para você entrar no mercado de trabalho. Indicamos locais de trabalho para os nossos alunos. Nossos alunos saem da formação praticamente com propostas de emprego.

Pilates Trainer

Quero continuar me aperfeiçoando

Damos estágios supervisionados e de observação sem custo adicional, sempre que você precisar. Estamos prontos nos grupos de Whatsapp e redes sociais sempre abertos para trocas de experiência e aperfeiçoamentos.

Nossos Cursos

Curso de Formação no Método Pilates Completo:

Solo, Bola e Equipamentos

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O que você irá aprender?

 

História e Princípios do Método Pilates

 

Estudos científicos sobre o Método Pilates

Avaliação do aluno/paciente

Criação e sequenciamento de aulas

Habilidades no comando verbal

Habilidades no olhar clínico para compensações de movimento

Solo:

  • 34 exercícios clássicos do solo criados pelo Joseph Pilates;

  • Biomecânica do movimento;

  • Objetivos e indicações de cada exercício;

  • Precauções e contra-indicações;

  • Construção do movimento de forma gradativa;

  • Adaptações e variações dos exercícios.

 

Acessórios:​

  • Banquetas, bastões, BOSU, bandas elásticas, Magic circle, toning ball, disco de propriocepção, entre outros.

Equipamentos:​

  • Cadillac, Reformer, Wall Unit, Wunda Chair, Barrel, Spine Corrector, Meia Lua, foot corrector e toe corrector;

  • Damos formação nos equipamentos clássicos pouco conhecidos no mercado de trabalho; 

  • Ensinamos sobre segurança e manuseio dos equipamentos.

 

Curso teórico e prático:​

 

3 módulos aos Sábados e Domingos das 09h00 às 17h00

 

Estágio gratuito:​

  • 35h de observação

  • 35h de supervisionado

  • 35h Estúdio de prática 

 

Carga horária total: 153h

Investimento:

ATENÇÃO

  • Lote 1: R$ 2.080,00 até o dia 17/12/23
    digite LOTE1 e adquira seu desconto!!!!!

     

  • Lote 2: R$ 2.340,00 até o dia 21/01/24

  • Lote 3: R$ 2.600,00 até o início do curso.​

  • À vista ou em até 6x sem juros no cartão (pagamento negociado diretamente conosco) OU no link do site.

Curso de Formação no Método Pilates Solo, Bola e Acessórios

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O que você irá aprender?

 

História e Princípios do Método Pilates

 

Estudos científicos sobre o Método Pilates

Avaliação do aluno/paciente

Criação e sequenciamento de aulas

Habilidades no comando verbal

Habilidades no olhar clínico para compensações de movimento

Solo:

  • 34 exercícios clássicos do solo criados pelo Joseph Pilates;

  • Biomecânica do movimento;

  • Objetivos e indicações de cada exercício;

  • Precauções e contra-indicações;

  • Construção do movimento de forma gradativa;

  • Adaptações e variações dos exercícios.

 

Acessórios:​

  • Banquetas, bastões, BOSU, bandas elásticas, Magic circle, toning ball, disco de propriocepção, entre outros.

Curso teórico e prático:​

 

2 módulos em 3 dias aos Sábados e Domingos das 09h00 às 17h00

 

Estágio gratuito:​

  • 17h de observação

  • 17h de supervisionado

  • 17h Estúdio de prática 

Carga horária total: 75h

Curso de Formação no Método Pilates Equipamentos

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O que você irá aprender?

 

História e Princípios do Método Pilates

 

Estudos científicos sobre o Método Pilates

Avaliação do aluno/paciente

Criação e sequenciamento de aulas

Habilidades no comando verbal

Habilidades no olhar clínico para compensações de movimento

Biomecânica do movimento

Objetivos e indicações de cada exercício

Precauções e contra-indicações

Construção do movimento de forma gradativa

Adaptações e variações dos exercícios

Equipamentos:​

  • Cadillac, Reformer, Wall Unit, Wunda Chair, Barrel, Spine Corrector, Meia Lua, foot corrector e toe corrector;

  • Damos formação nos equipamentos clássicos pouco conhecidos no mercado de trabalho; 

  • Ensinamos sobre segurança e manuseio dos equipamentos.

 

Curso teórico e prático:​

 

2 módulos em 3 dias aos Sábados e Domingos das 09h00 às 17h00

 

Estágio gratuito:​

  • 17h de observação

  • 17h de supervisionado

  • 17h Estúdio de prática 

Carga horária total: 75h

Curso de Formação em Pilates Clínico

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O que você irá aprender?

• Capacitar o fisioterapeuta a realizar atendimentos das diversas patologias músculo-esquelética na técnica do Pilates.

• Avaliação da dor, reabilitação de dor aguda e crônica na cervical e lombar, educação em dor e a importância da atividade física para controle de dor.

• Dor femoropatelar, impacto femoroacetabular, tendinopatias do manguito rotador.

• O que é, etiopatogenia e quadro clínico, avaliação, reabilitação, evolução do processo terapêutico até à independência física do paciente.

• Este curso fornece ferramentas do pilates para a prática clínica, juntamente com a importância da boa escuta do paciente, associda a conduta baseada em evidência científica, dentro do modelo biopsicossocial.

Carga horária total:​

  • 16 horas - Sábado e domingo das 9h00 às 17h00.

Curso de Formação em Pilates Criança e Adolescente

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O que você irá aprender?

• História e princípios do Método Pilates.

• Abordagem - as maiores preocupações que influenciam a saúde da criança e adolescente.

• Como o pilates pode auxiliar no desenvolvimento e crescimento saudável da criança e adolescente.

• Noções práticas de exercícios e como conduzir um trabalho educativo/preventivo usando o pilates.

• Como estabelecer um vínculo com a criança e o adolescente.

• Discussão de casos clínicos referente a alterações posturais, obesidade e problemas respiratórios.

Carga horária total:​

  • 08 horas - Sábado das 09h00 às 17h00

Curso de Formação em Pilates Gestante

Mulher grávida em Yoga Pose

O que você irá aprender?

• História e Princípios do Método Pilates.

• Fisiologia da Gestação.

 

• Bate bapo sobre as Alterações Posturais na Gestante.

 

• Estudos científicos sobre o Método Pilates, estabilização lombo-pélvica (Power house), gestantes e assoalho pélvico. 

 

• Demostrações de Exercícios do Método Pilates no primeiro, segundo e terceiro trimestre da gestação, com utilização de acessórios e equipamentos.

Carga horária total:

  • 8 horas - Sábado das 9h às 17h

Agenda dos Próximos Cursos Presenciais

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