Curso Pilates Completo: Solo e Equipamentos

Datas: sábados e domingos

• Módulo I: 05 e 06 de agosto/2023 
• Módulo II: 19 e 20 de agosto/2023
• Módulo III: 26 e 27 de agosto/2023

Horário:

9:00 às 17h00

Local:

Clínica Vitalidade Integrada

Rua Purpurina, 155 - conjunto 96 - Vila Madalena

 

O que você irá aprender?

História e Princípios do Método Pilates

Estudos científicos sobre o Método Pilates

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Avaliação do aluno/paciente

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Criação e sequenciamento de aulas

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Habilidades no comando verbal

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Habilidades no olhar clínico para compensações de movimento

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Solo:

• 34 exercícios clássicos do solo criados pelo Joseph Pilates;
• Biomecânica do movimento;
• Objetivos e indicações de cada exercício;
• Precauções e contra-indicações;
• Construção do movimento de forma gradativa;
• Adaptações e variações dos exercícios.

Acessórios:​

• Banquetas, bastões, BOSU, bandas elásticas, Magic circle, toning ball, disco de propriocepção, entre outros.

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Equipamentos:​

• Cadillac, Reformer, Wall Unit, Wunda Chair, Barrel, Spine Corrector, Meia Lua, foot corrector e toe corrector;
• Damos formação nos equipamentos clássicos pouco conhecidos no mercado de trabalho;
• Ensinamos sobre segurança e manuseio dos equipamentos.

Teórico e prático:​

• 3 módulos aos Sábados e Domingos das 09h00 às 17h00

Estágio:​

• 35h de observação
• 35h de supervisionado
• 35h Estúdio de prática

Carga horária total:

• 153h

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Investimento:

• À vista R$ 2.600,00 ou em até 6x sem juros no cartão (pagamento negociado diretamente conosco) OU no link do site pelo Pag seguro.
• ATENÇÃO: Oferecemos desconto para pagamento feitos com até 30 dias de antecedência. Consulte-nos! 

Sem taxa de matrícula!

Garanta a sua vaga com o pagamento da primeira parcela do curso.

Pagamento: por PIX, cartão de crédito ou pelo site PagSeguro*

(dependendo do número de parcelas o próprio site inclui um juros adicional)*.

​**Certificado entregue digitalmente.